Минеральная вода для детей, можно или нет?

Содержание

Польза и вред минеральной воды для детей

Минеральная вода для детей, можно или нет?

Можно или нет давать ребенку минеральную воду – такой вопрос нередко интересует молодых родителей, т.к. они беспокоятся о здоровье малышей и знают, что употребление такого напитка крайне полезно.

При этом решится на такое «лечение» у здоровых детей многим довольно проблематично, т.к.считается, что минеральная вода достаточно агрессивна в отношении своего состава и далеко не всегда полезна для детей.

Состав продукта

Минеральную воду нередко характеризуют как кладовую микроэлементов и минеральных солей. В числе особенно важных из них:

  • Кальций
  • Натрий
  • Магний
  • Калий
  • Фтор
  • Йод

Все эти вещества дают ребенку толчок для развития, обеспечивают его организм принципиально важными для роста веществами и способствуют укреплению иммунитета. Дополнительным плюсом минеральной воды служит тот факт, что она не подвергается какой-либо обработке в термических условиях, а значит, сохраняет всю силу и пользу природы. Пить ее детям – значит, наполнять их естественным иммунитетом.

Минеральную воду делят на 3 вида:

  • Лечебную
  • Лечебно-столовую
  • Столовую

Основное различие между ними отмечается на уровне и степени минерализации. При этом стоит понимать, что уже в самом названии этих видов и скрывается ответ на вопрос: можно ли давать ребенку пить минеральную воду. Так, например, лечебные варианты используются именно как лечение, столовые – отличное решение для каждого дня, чтобы заметно укрепить и оздоровить организм.

Часто родителей пугают пузырька газа, которые есть практически в каждой бутылке с лечебной жидкостью. На самом деле, секрет газирования такого напитка прост – это позволяет обеззараживать его и увеличивать срок хранения, не прибегая к консервации. Для детей пить такую воду в разы полезнее, чем даже пакетированные соки.

В чем польза такого напитка для детей

Если использовать минеральную воду у детей как лечение, то ее назначают при таких болезнях, как:

  • Гастрит
  • Язва ЖКТ
  • Заболевания печени
  • Проблемы с почками
  • Инфекции мочеполовой системы
  • Сахарный диабет
  • Наличие воспалительных процессов в дыхательных путях
  • Ожирение

Также детям часто предлагают лечение водой, если у них снижен иммунитет – в этом случае он восстанавливается довольно быстро. Кроме того, ребенку ее могут давать в виде полосканий, к примеру, если есть какие-либо патологии инфекционного и воспалительного характера во рту и носоглотке — связывают это с отличным антисептическим эффектом, отличающим минеральную воду от других.

Можно водой обеспечить детей всеми необходимыми веществами для укрепления зубов, сердца, растущих костей. И давать воду с этой целью детям стоит регулярно. Такого рода лечение позволит получить максимально здорового и гармонично развитого с точки зрения физиологии малыша.

Нередко пить минералку дают детям при изжоге – с ее помощью можно достаточно быстро убрать все негативные симптомы и облегчить состояние ребенка.

Также медики советуют наполнять минеральной водой ванны – такие варианты детям предлагают в санаториях и профилакториях. В этом случае пить ее не нужно – водой можно лечить кожные проблемы: диатезы, язвы, зуд и шелушение.

Кроме того, можно использовать как лечение такие ванны при наличии разного рода «хроники» — постоянных болезней внутренних органов.

Преимуществом воды такого рода является тот факт, что она не содержит красителей, ароматизаторов, консервантов, улучшителей вкуса, сахара и иных, не рекомендуемых детям, добавок.

Как правильно выбирать?

Мало принять решение пить минеральную воду и активно применять ее как лечение. Нужно еще и правильно ее выбрать, чтобы не навредить крохе. Итак, перед покупкой можно, и даже обязательно нужно внимательно изучить состав на этикетке. Здесь обязательно указываются параметры такого рода, как:

  • Степень газирования
  • Химический состав продукта
  • Технические данные скважины – ее номер, расположение и т.д.
  • Срок годности напитка
  • Дата розлива
  • Концентрация ионов

Если смотреть с точки зрения цифр, примерный состав минералки, которую можно использовать у детей, выглядит так:

  • по количеству содержащегося кальция – 25-80 мг/л
  • йодид-ионов – 0,04-0,06 мг/л
  • магния – 50-55 мг/л
  • фторид-ионов – 0,6-0,7 мг/л
  • калия – 2-20 мг/л
  • бикарбонатов – 30-400 мг/л

После вскрытия бутылку нужно хранить, как и многие иные продукты, в холодном месте не дольше пары суток. Закрытая бутылка хранится дольше.

Как распределить по возрасту

При выборе минеральной воды стоит обращать особое внимание на возраст малыша. Так, например, столовую воду можно употреблять детям с любого возраста, однако стоит соблюдать умеренность в ее употреблении.

Газированную столовую воду советуют для детей, достигших возраста 3-х лет. При этом пить ее можно достаточно редко – не больше пары раз в неделю.

У детей младше трех лет такая вода может вызвать расстройство пищеварения.

Лечебные воды любого вида дают исключительно по рекомендации врача. Такие применяют исключительно при диагностировании тех или иных заболеваний хронического характера у детей. При этом чаще всего ее назначают уже подросткам.

И пить такую воду следует только по рекомендациям и схеме, предложенной врачом.https://youtu.be/xt-id9QofEo

Искусственно минерализованную воду допускается применять у детей, но не каждый день.

Причем допускается пить детям, которые перешагнули порог в 3 года.

Источник: http://pervenets.com/pitanie/zdorovoe_pitanie/mineralnaya-voda-dlya-detej.html

Выбираем воду для детей. детской воды

Минеральная вода для детей, можно или нет?

Зайдите в любой магазин вашего города. Дойдите до отдела воды.

Удивитесь 🙂 Какую только воду не разливают в бутылки – и слабоминерализованную, и сильногазированную, и гидрокарбонатную, и питьевую (да ладно!), и разную-разную. Даже для детей вода в бутылках различна.

Категориями, местом добычи, жесткостью, минерализацией и пр. Как определить, какая водичка подойдет малышам с рождения, а какая не подойдет вообще?

Скачайте чек-лист и узнайте, как правильно составить меню для малыша 1-3 лет

Буквально 2-3 десятка лет назад наши мамы и бабушки поили малышей отстоявшейся и кипяченой водой из-под крана (с колонки, из собственных скважин).

Зачем же нам покупать воду, если дома бесплатно льется?

Кипяченая вода не вредит ребенку, но и не приносит пользы. Этакая «мертвая» вода.

Современные бутилированные детские воды могу похвастаться своей полезностью – в них содержатся минералы и микроэлементы – в том количестве и соотношении, что необходимы малышу.

Бутилированная детская вода не требует кипячения

На этикетках могут быть нарисованы карапузы, мультяшки, знакомые детям персонажи, но это не значит, что вода детская!

Вас могут подкупить нарисованные на наклейке горы, леса, чистые озера – но это не значит, что вода природная!

Вам захочется купить известный бренд – его часто рекламируют, советует телезвезда, но это не значит, что вода полезная!

Внимательно читайте этикетку!

Производителю нельзя писать на этикетке «детская вода», если он не имеет соответствующее свидетельство о государственной регистрации Роспотребнадзора на продукцию, а также декларацию о соответствии товара требованиям технического регламента Таможенного союза.

Смотрите курс «Здоровое питание от рождения до школы» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Чем отличается детская питьевая вода от обычной?

  • Детская вода мягче. Общая минерализация должна быть в пределах 0,2-0,6 мг/л
  • Калий – не >20 мг/л, кальций – не >80 мг/л, йодид-ион – не >0,06 мг/л, фторид ион – не >0,7 мг/л, магний – не >50 мг/л
  • Отвечает жестким правилам безопасности – добывается из глубоких артезианских скважин в чистых по экологии регионах; сложная система очистки и обеззараживание активным кислородом; разливают воду, соблюдая строгие правила гигиены. В процессе производства несколько раз берут образцы воды для экспертизы. И даже готовая вода тестируется специалистами.
  • Не содержит серебра и диоксида углерода
  • Негазированная

Не путайте детскую питьевую воду с детской водой для приготовления смеси! У второй общая минерализация в пределах 64-107 мг/л. Питьевую воду НЕ используют для разбавления смесей, т.к. она содержит минералы и микроэлементы – нарушится баланс этих веществ в самой смеси.

Искусственное вскармливание малыша

Какие виды бутилированных вод можно встретить на прилавках?

  • Питьевая вода первой категории
  • Питьевая вода высшей категории
  • Вода минеральная природная питьевая столовая

Благодаря грамотному маркетингу, все три категории могут продаваться как равноценно полезные. Поэтому необходимо читать далее. Откуда вода?

Детям можноДетям нельзя
Подземного/артезианского источникаРодникового/Открытого источника
Центрального источника

Вода из центрального источника – обычная, из-под крана, прошедшая обработку фильтрами. Покупать такую воду смысла нет. Бытовой фильтр очищает не хуже, а если у фильтра есть функции обогащения воды минералами – то еще и лучше.

Ни в коем случае нельзя покупать воду для детей из открытых источников. Даже если местность славится своей чистотой, экологией и особым вкусом воды. В нее могли попасть нитраты, токсины, микробы или механические загрязнения – песок, глина (микрочастицы).

Полезна для детей будет только вода из подземного (артезианского) источника.

Воду первой категориидопускается создавать из воды из-под крана, путем глубокой доочистки. Ее «обезжелезивают», удаляют остаточный хлор, смягчают.

Скачайте чек-лист и узнайте, как правильно составить меню для малыша 1-3 лет

Вода высшей категории – это более чистые воды, из подземных источников, проходящие обработку.

Если первая или высшая категории не будет соответствовать нормам минерализации, их доведут до «идеала». Первую категорию воды «почистят» и добавят нужные минералы, высшая категория – может изначально содержать все необходимое, либо в нее это «вмешают».

Ключевым словом будет – Природная. То есть, в такой воде – нет примесей, искусственных концентратов минералов, она полностью соответствует слову «полезная».

Смотрите запись вебинара «Прикорм на практике» (бесплатно в ViLine.Клубе)

ТОП-5 детских бутилированных вод

Посмотрим на популярные бренды детских вод. Мы взяли на рассмотрение 5 торговых марок, что встречаются, практически, в каждом супермаркете. Все они имеют соответствующие свидетельства и регистрации, имеют право продаваться на рынке. Внизу таблица, составленная на основании данных, указанных на этикетке.

«ФрутоНяня», «Агуша» и «Nutrilak Aqua» – воды высшей категории качества, добываемые из артезианских скважин, однако, на этикетке не указано – «природная».

«Nutrilak Aqua» говорит, что это она «единственная вода в РФ, которая разливается на специализированном заводе детского и специального питания». По мне, так это просто маркетинговый ход, показывающий уникальность, но не отвечающий на вопрос – «И чем она лучше?».

«Fleur Alpine» является природной, из открытого источника. Ее привозят из Австрии. На официальном сайте указано, что вода, прежде чем пройти обработку на производстве, проходит через альпийские известняковые породы, и, тем самым, фильтруется естественным путем.

Качество воды полностью согласовывается с требованиями австрийского законодательства по питьевой воде, а также соответствует требованиям технических регламентов Таможенного союза. Хочу отметить, что культура пития бутилированной воды пришла к нам из Европы, где технический регламент жестче.

Поэтому европейские воды из открытых источников допускаются к продаже на российские рынки.

Воды марки «Архыз» («Архызик») могут похвастать тем, что одни из немногих содержат природный йод. Это также природная вода. К тому же это первая минеральная вода в России, получившая Европейский сертификат качества.

Ни у «Архызика», ни у «Fleur Alpine» на этикетке не указана жесткость воды. Однако, содержание минералов, микроэлементов находится в норме.

Что покупать – решит сама мама. Если вы предпочитаете воду другой марки – внимательно ознакомьтесь с тем, что написано на этикетке. Зайдите на официальный сайт компании, чью торговую марку вы покупаете.

Росконтроль ежегодно проводит экспертизу российских детских вод. И находит даже в самой «правильной» какие-либо нарушения. Если компании важно ее «лицо» – она обращается в суд.

Частные экспертизы, что показывают в телепередачах и на неофициальных сайтах – чаще всего заказные. Их задача – показать, что одна единственная детская вода хороша, а все остальные – вредные. Для чего, думаю, понимаете.

Забудьте все, что вы слышали о грудном вскармливании, и узнайте правду

Обезвоживание как проблема может возникнуть и в раннем возрасте. Оно несет опасность для всех органов и обмена веществ. Вода помогает юному организму гармонично развиваться. А правильно выбранная вода, способствует укреплению защитных функций

Формируйте у ребенка привычку пить воду с самого детства, чтобы избежать проблем в будущем. На своем примере показывайте, как это вкусно и полезно. Вырабатывайте у СЕБЯ привычку пить воду (от 1,5 л в день). Это и для вас важно!


Детскую воду какой марки покупаете вы? Как вы её выбираете?

Источник: https://viline.tv/deti/article/vybiraem-vodu-dla-detej-rejting-detskoj-vody

Минеральная вода детям

Минеральная вода для детей, можно или нет?

статьи: Минеральная вода детям также полезна, как и взрослым. Ее часто еще называют «живой» водой. Многие люди пьют ее с удовольствием, умываются ей, а также отдельные виды используют для лечения.

Некоторыми мамочками такая вода воспринимается как обычный продукт, который они дают своим детками направо и налево. Можно ли это делать? Конечно, нет. Минеральная и обычная вода – две разные вещи.

Здесь имеются определенные нюансы, и употребление минеральной воды в неограниченных количествах зависит от степени ее минерализации.

Какая бывает минеральная вода

Она может быть природным и искусственно минерализованным продуктом. Природная вода в неизменном виде добывается из природных недр, а в искусственные воды минералы вводятся в состав. Для этого в технологии используется соответствующее оборудование. По ГОСТУ, действующему в нашей стране, величина минерализации таких вод должна составлять не менее 1 г/л.

минералов приведено к бальнеологическим нормам. Если человек практически здоров, то в неограниченных количествах можно употреблять воду с минерализацией меньше 1 г/л. Такие воды называют столовыми. Промежуточным вариантом является лечебно-столовая вода. В ней минерализация составляет от 1 до 10 г на дм.куб. У лечебной воды этот показатель находится в пределах от 10 до 15.

Такая вода употребляется только по назначению врача.

Можно ли детям и с какого возраста?

Некоторыми производителями выпускается детская минеральная вода. Такая позиция является всего лишь рекламным трюком, поскольку в природе такой воды просто нет.

Как правило, такая продукция представлена обычной столовой минеральной водой.

Нередко мамочки озадачены вопросом, можно ли детям минеральную воду? Большинством педиатров высказывается мнение о том, что давать минеральную воду можно ребенку старше двух лет. До этого все необходимое он получит с молоком матери.

Отрицательные стороны минеральной воды

Минеральная вода не принесет вреда, если ей не злоупотреблять. Столовой воды можно выпивать ребенку до 5 стаканов в сутки. При потреблении минеральной воды не существует абсолютных противопоказаний, однако у каждой марки есть свои определенные нюансы. Игнорировать их, конечно, не стоит.

Например, если в составе воды присутствует повышенное содержание ионов хлора, то она может обусловить повышение секреции желудочного сока. большого количества сульфидов, наоборот, ведет к ее снижению. Употребление газированных минеральных вод может спровоцировать вздутие живота. У ребенка будет наблюдаться метеоризм.

Слишком холодная газированная вода, попадая в теплый организм, может привести к ряду нежелательных явлений, вплоть до разрыва пищевода. Не следует сбрасывать со счетов тот факт, что минералка часто обогащена солью, а накопление солей в организме ничего хорошего не предвещает.

Это в какой-то степени отвечает на вопрос, какую минеральную воду можно детям. Иногда лучше предпочтение отдать простой, хорошо отфильтрованной водичке.

Лечение минеральными водами ребенка

Действительно, минеральные воды могут применяться для лечения не только взрослых, но и детей. Довольно часто детки имеют проблемы с регулярным опорожнением кишечника.

В этом случае минеральная вода детям при запорах может оказать существенную помощь. Для этих целей ее принимают по половине стакана за четверть часа до еды.

Это поможет отрегулировать работу пищеварительного тракта и проблема с опорожнением кишечника исчезнет.

Ингаляции минеральной водой

Природная минеральная вода является лечебным продуктом. Если у малыша имеются заболевания ЛОР органов, то гораздо полезнее для лечения использовать этот природный продукт, чем глотать таблетки. Для проведения ингаляций необходима щелочная вода высшего качества. Процедура проводится с помощью ингалятора. Если его нет, то с помощью пара.

Перед проведением ингаляций необходимо бутылку с водой 2-3 часа подержать с открытой пробкой. Это делается для того, чтобы вышли пузырьки газа в том случае, если используется газированная минеральная вода. Такой должна быть минеральная вода для небулайзера для детей. Количество воды в устройство наливается в соответствии с инструкцией.

Пар вдыхается на протяжении 2-3 минут. Если у мамочки небулайзера нет, можно использовать ингаляции паром. Минеральная водичка наливается в кастрюлю и нагревается минимум до температуры 50 градусов. Над кастрюлей склоняется ребенок, а голова над ней укрывается полотенцем. В течение 2-3 минут ребенок дышит паром.

Процедура не проводится, если у ребенка температура тела выше 37,5 градуса.

Минеральная вода Донат магний для детей

Продукт содержит обилие минералов и рекомендован для коррекции проблем пищеварительного тракта. Местом ее добычи является курорт Рогашка-Слатина, что находится в Словении. Выпускается в бутылках из пластика емкостью 0,5 и 1 л, а также в стеклянной таре, объем которой составляет 0,75 л.

Эта лечебная вода имеет высокую степень минерализации. Польза воды сводится к следующим позициям: • Прием воды Донат магний снижает секрецию желудочного сока и уменьшает его кислотность. Улучшается перистальтика кишечника, восстанавливаются слизистые оболочки. • Показанием к применению является панкреатит, холецистит, гепатит.

Вода улучшает кровообращение в этих органах, с которыми связана патология. • Потребление воды приводит к уменьшению количества глюкозы в крови, что является положительным моментом для диабетиков. • Быстрее происходит восстановление после перенесенных операций. • Устраняет спазмы сосудов, нормализуя артериальное давление.

• Позволяет бороться с проявлениями при депрессивных состояниях. • Приводит к ускорению метаболизма, что приводит к потере лишних килограммов. Этому также способствует ускорение расщепления жиров. • Усиливает регенерацию клеточных структур и выведение из организма продуктов распада. • Обладает желчегонным эффектом.

Существуют определенные схемы ее применения. При различных заболеваниях вода принимается в строго определенных количествах и в необходимое время. Например, при проблемах пищеварительного тракта воду употребляют по 200 мл перед утренним приемом пищи и по 150 мл в остальное время.

При диабете и подагре ее пью по 200 мл перед утренним приемом пищи, а затем по 150 мл в любое время.

Минеральная вода Есентуки

Она выпускается под номерами №4 и № 17. Они отличаются степенью минерализации. Есентуки № 4 относится к лечебно-столовым водам. Ее можно употреблять без ограничений. А вот Есентуки № 17 – лечебная вода и может применяться только по назначения врача для профилактики и лечения определенных заболеваний.

Для улучшения качества потребляемой минеральной воды производители в отдельных случаях осуществляют ее газацию. Минеральная вода без газа ребенку будет самым лучшим вариантом для детей. Газированные напитки ребенку могут причинить вред, особенно, если они употребляются неумеренно.

ингаляции при температуре детям https://www.kalendar-beremennosti-deti.

ru/mozhno-li-delat-ingalyatsii-detyam-pri-temperature/ Запишитесь на приём к врачу в вашем городе

Клиники вашего города

Последние материалы раздела:

Детские смеси после года

Малышу исполнился 1 год, он хорошо кушает прикорм и перед родителями встает вопрос – нужно ли продолжать кормить годовалого ребенка адаптированной смесью? Если нужно, то какая детская…

Что приготовить детям на ужин

Чтобы сытно накормить малыша, не перегружая его желудок на ночь, следует придерживаться определенных правил.

Что приготовить ребенку на обед

На обед подают максимально питательные блюда, учитывая возрастные и индивидуальные особенности ЖКТ каждого малыша.

Источник: http://birth-info.ru/1007/baby-food-Mineralnaya-voda-detyam/

Минеральная вода для детей

Минеральная вода для детей, можно или нет?

Минеральная вода отличается от обычной питьевой содержанием солей, микроэлементов и в незначительных количествах биологически активных компонентов, которые и определяют ее полезные свойства.

Перечисленные вещества улучшают обменные процессы, кровообращение, а это именно то, что помогает обновляться клеткам организма, восстанавливаться слизистой оболочке внутренних органов.

Минеральная вода совместно с нетрадиционными и медикаментозными методами лечения способствует более быстрому выздоровлению, снижает частоту обострения хронических заболеваний.

Польза минеральной воды для детей

Минеральная вода показана в лечебных целях детям с гастритом, язвенной болезнью, при заболеваниях печени, почек, мочеполовой системы, сахарном диабете, воспалительных процессах верхних дыхательных путей, ожирении.

Используется для поддержания иммунной системы. Обладая неким противовоспалительным и антисептическим действием, минеральная вода может применяться для полоскания при воспалительных процессах ротовой полости и глотки.

Для детей она служит одним из основных источников жизненно необходимых минералов, в которых остро нуждаются зубы, сердце и растущие кости ребенка.

Некоторые отмечают положительной действие воды при изжоге.

Полезны ванны с минеральной водой, предназначенной для наружного использования – их предлагают при лечении в санаториях. Минеральные ванны подойдут детям при хронических заболеваниях внутренних органов, будут полезны при кожных заболеваниях.

Преимущество минеральной воды перед остальными напитками очевидно: никаких красителей, ароматизаторов, сахара и прочих неполезных для детей добавок.

Виды минеральной воды, которую можно пить детям

Минеральная вода должна быть прозрачной, бесцветной. Допустим осадок из солей. В большинстве случаев, вкуса и запаха она не имеет.

По показателю минерализации

  • Столовая вода. Содержит минимальное количество солей и поэтому вреда не принесет даже маленькому ребенку. Такую воду можно пить часто, готовить на ней напитки, еду.
  • Минеральная столовая вода. Содержит солей вдвое больше (около 2 г на 1 л). Более полезная. Как и предыдущий вид, разрешена практически без ограничений, но детям до года лучше не давать.
  • Лечебно-столовая вода. Вода имеет высокое содержание солей (до 9 мг/л). Употребление разрешено только по показаниям врача при тех группах заболеваний, которые указаны на этикетке бутылки.
  • Лечебная вода. Не рекомендуется применять детям из-за высокого содержания солей – свыше 9 мг в литре воды. Разрешена только в минимальных количествах, если ее назначил лечащий врач. Вода имеет соленый вкус, иногда не очень приятный запах. Обычно дети и сами отказываются пить соленую минералку, предназначенную для лечебных целей.

Любая минеральная вода должна быть прозрачной, бесцветной (возможен желтоватый и зеленоватый оттенок), в норме может образовываться осадок из солей. Обычно не имеет запаха и вкуса, но при высоком содержании определенных веществ может иметь тот или иной не всегда приятный аромат.

Детям следует выбирать минеральную воду только натурального происхождения. На бутылке в этом случае будет указано примерное содержание солей, а не точная их дозировка.

По ионному составу

Минеральная вода может быть кальциевой, гидрокарбонатной, сульфатной, магниевой, хлоридной, натриевой и смешанной. Естественно, что для детей полезнее будет кальциевая.

Гидрокарбонатная вода способствует растворению почечных камней, этот эффект мягкий, достигается при длительном употреблении воды совместно с комплексным лечением. Показана при камнях в почках, инфекционных заболеваниях, а также детям-спортсменам. Магниевые рекомендуются при стрессах и гиперактивным детям.

Сульфатная вода противопоказана детям любого возраста, даже подросткового. Сульфаты связывают в кишечнике кальций, что препятствует его всасыванию и поступлению к костям, зубам, мышцам.

С какого возраста и сколько минеральной воды можно пить детям

Минеральная вода должна использоваться в тех случаях, когда она действительно показана. Пить больше минеральной воды не значит лучше. Употреблять ее следует не просто для утоления жажды, а как средство при потере жидкости – в жару, после тренировок.

Детям раннего возраста минеральную воду пить не стоит, соли могут перегрузить работой почки. Минеральную воду можно давать детям, достигшим трехлетнего возраста. Суточный объем – примерно 4 мл/кг веса. Минеральную воду с лечебной целью пить следует ежедневно в течение 20–30 дней, затем делать перерыв на 3–4 месяца.

Вред минеральной воды для ребенка

При неоправданно большом употреблении минеральной воды может нарушиться кислотно-щелочное равновесие в организме, работа желудка, образование и выведение желчи. Употребление лечебной минеральной воды может, наоборот, спровоцировать обострение хронического недуга. При большом употреблении воды может появиться пастозность, отеки, песок в почках, мочевом пузыре.

Не полезна для детей газированная минеральная вода. Газ нарушает работу желудка и кишечника, уменьшает количество полезных бактерий, нарушает ее первоначальный состав. Она противопоказана при обострениях любых желудочно-кишечных заболеваний. Но если оставить воду на несколько часов без крышки, то вредные свойства испарятся вместе с газом.

Минеральная вода противопоказана при обострении заболеваний желудка и кишечника, почек, печени, кровотечениях, заболеваниях, сопровождающихся отеками.

Состав минеральной воды для детей

МинералыКонцентрация в мг на 1 литр
Кальций30–78
Фтор0,6
Магний55
Йод0,05
Калий2–18
Бикарбонаты35

После вскрытия бутылки воду лучше хранить в холодильнике не более трех суток.

Ингаляции с минеральной водой

Ингаляции с минеральной водой приносят больше пользы, чем с использованием физраствора. Как педиатр больным детям рекомендую применять негазированную минеральную воду боржоми, подойдет и ессентуки. При использовании минеральной воды мокрота становится менее вязкой, легче отделяется и откашливается. Быстрее проходит воспалительный отек дыхательных путей.

Безопасным и самым признанным способом является использование минеральной воды в ультразвуковом ингаляторе (небулайзере). Дышать следует обычно, как рекомендуется в инструкции к аппарату, предварительно подогрев воду до температуры тела.

При отсутствии небулайзера можно подогреть минеральную воду в миске и дышать теплым испарением в течение 2–3 минут. Главное противопоказание – температура тела выше 37,5 C.

О типах минеральной воды и том, кому она полезна, в программе «Жить здорово!»:

Источник: https://babyfoodtips.ru/20201648-mineralnaya-voda-dlya-detej/

Вода для детей: как выбрать воду для ребенка, сколько и когда давать воды ребенку, советы педиатров и отзывы родителей

Минеральная вода для детей, можно или нет?

Всем нам хорошо известно, что организм человека нуждается ежедневно в определенном количестве жидкости для нормального функционирования. Организм малыша имеет свои особенности, которые мы рассмотрим в рамках данной статьи. Попробуем разобраться, нужно ли давать ребенку воду.

Вода для малыша

Организм ребенка состоит из воды на 80 %. Естественно, для поддержания постоянного состава тканей и клеток ежедневно необходимо пополнять организм новыми порциями жидкости. Именно водная среда берет на себя основную функцию транспортировки питательных веществ через кровь и выделение продуктов распада.

Кровь – это одна из важнейших тканей в организме человека. Именно за счет циркуляции крови все органы и ткани могут функционировать.

Полезные вещества, минералы и витамины забираются кровью из пищеварительной системы и разносятся по всем клеткам. Кровь забирает отработанные продукты распада, которые образуются в процессе клеточного метаболизма.

Кровь на 90-92 % состоит из воды, поэтому поддержание постоянного водного баланса в организме – жизненная необходимость.

Организму ребенка необходима вода, она должна быть чистой и полезной. Состав воды должен включать необходимые микроэлементы и соли. Воду ребенок должен получать не только из супов и напитков. Большое значение имеет потребление чистой воды.

Бутилированная

Некоторые производители предлагают специализированную воду для малышей. Многие считают, что это просто маркетинговый ход, ведь вода для детей стоит на порядок дороже, но это не совсем так.

Детская вода по нормам СанПина должна быть обогащена кальцием, калием, магнием, йодид-ионом, фторид-ионом. Есть и определенные рамки по концентрации веществ в содержании воды: не больше 0,6 и не меньше 0,2 мг/л. Детская вода намного мягче обычной.

Такую воду добывают в артезианских скважинах, которые находятся в экологически чистых районах.

Существует два вида детской воды: вода для питья и для приготовления смесей. Такую воду чаще всего начинают использовать во время прикорма, когда ребенок находится в возрасте 6-7 месяцев. В случае искусственного вскармливания вода для приготовления смесей применяется с двухмесячного возраста малыша.

Обратите внимание: производитель не имеет права писать на бутылке “Детская вода”, если у него нет свидетельства о регистрации Роспотребнадзора, а также декларации соответствия.

Кипяченая

Очень важно, какая именно вода кипятится. Если вы используете обычную воду из крана и пытаетесь ее очистить кипячением, тогда это вряд ли станет полезным для ребенка, а возможно, и нанесет урон детскому организму. В водопроводной воде содержится вредный для организма человека хлор, который используется для уничтожения микроорганизмов в жидкости.

А пищеварительная система маленького ребенка еще находится в стадии формирования и развития, ее микрофлора очень чувствительна к таким агрессивным веществам. Кроме того, в некоторых старых домах эксплуатируются старые трубы.

Вода, протекая по системе трубопровода с ржавчиной, насыщается мелкими частицами оксида железа, а потом все это оседает в организме ребенка.

Если вы все же решили пользоваться водой из крана для приготовления пищи и для питья, позаботьтесь о многоступенчатой очистке жидкости. Фильтр должен полностью избавлять от вредных примесей и осадка. Вода должны быть визуально прозрачной. После установки фильтра убедитесь, что он функционирует продуктивно – сдайте пробу воды на анализ в химико-биологическую лабораторию.

Если кипятить чистую бутилированную воду и использовать ее для питья, тогда она тоже не будет являться источником полезных минералов и других веществ. Качество воды нарушается при кипячении, она становится бесполезной и перестает нести в организм требуемые элементы.

Польза минералки

Минеральная вода имеет в своем составе большое количество полезных веществ, солей и элементов, которые должны в необходимом количестве поступать в организм. Но можно ли ребенку воду с таким составом? Попробуем разобраться.

Противопоказано давать минеральную воду детям до трех лет. Соли могут перегрузить почки. Детям постарше можно давать такую воду, но в строго ограниченных объемах: не более 4 мл на килограмм веса. Пить минеральную воду в лечебных целях следует в течение 20-30 дней.

Иногда детям прописывают пить минеральную воду для нормализации работы пищеварительной системы при гастрите, язве желудка, изжоге. В лечебных санаториях предлагаются ванны из минеральной воды.

Такая процедура полезна детям, которые страдают от хронических заболеваний внутренних органов и кожных болезней. Выбирайте качественную минеральную воду.

Лучше отдать предпочтение известному бренду, такие производители тщательно следят за качеством своей продукции. Вода должна быть негазированная.

Какую воду следует пить малышу?

Для ребенка идеальным вариантом будет артезианская очищенная вода. Она богата минералами и обладает полезными свойствами. Именно такую воду необходимо пить для утоления жажды.

Не обязательно покупать специализированную бутилированную воду для малышей, вполне сгодится и обычная вода в бутылках. Минеральную воду давайте детям с осторожностью. Ведь она может быть полезна, а может и нанести вред организму при нарушении дозировки. Соли и элементы, содержащиеся в жидкости, имеют свойство накапливаться в организме и откладываться в тканях.

Если у вас свой источник воды, тогда следите за тем, чтобы жидкость проходила тщательную очистку от вредных примесей. Периодически нужно сдавать ее в лабораторию для проведения химико-биологического анализа.

Если вы можете позволить себе покупать специализированную воду для детей, это будет идеальным вариантом для ребенка любого возраста. Такая вода не только имеет полезный состав, но и нужную концентрацию микроэлементов и минералов.

Давать ли воду грудничку?

Младенцы, которые находятся на грудном вскармливании, не нуждаются в дополнительном внесении в рацион воды.

Грудные дети воду получают из молока матери, состав которого полностью адаптирован под несформировавшуюся пищеварительную систему малыша.

Нужное количество жидкости, питательных элементов, гормонов и витаминов в организм ребенка попадает именно с материнским молоком. Итак, давать ли ребенку воду? Нет, до шести месяцев этого лучше не делать.

Если же ребенок находится на искусственном вскармливании, тогда можно дополнительно допаивать малыша водой. Воду месячному ребенку давать не рекомендуется. Со второго месяца можно давать воду через шприц без иголки или через бутылочку. Суточное количество воды должно быть равно примерно 30-40 мл. Не пытайтесь насильно напоить ребенка, если он отказывается от воды – не настаивайте.

Если ребенок не пьет воду

Иногда бывает так, что родители наблюдают совершенное безразличие ребенка к жидкости. Они начинают беспокоиться, ведь пополнение организма влагой обязательно, особенно в ситуациях, когда он изнемогает от жары или в моменты повышенной физической активности. Это очень опасное явление, так как организм может пострадать от обезвоживания.

Дети, которые успели распробовать сладкие газированные напитки, вряд ли захотят пить обычную безвкусную воду. Им больше понравится лимонад, сок, молоко с подсластителями, которые утоляют жажду на время.

Сами по себе эти продукты не несут пользу организму, если только вы не приготовили их в домашних условиях. Но ребенку это объяснить очень сложно.

Чтобы снизить концентрацию таких напитков, можно разбавлять их бутилированной водой.

Особенно важно давать ребенку жидкость, если он заболел кишечной инфекцией, и имеются такие признаки, как жар, понос, бледность, озноб, тошнота и рвота. При обильной рвоте или поносе за режимом питья нужно следить особенно тщательно. Значительная потеря жидкости приведет к обезвоживанию очень быстро. Заставляйте ребенка через силу пить воду, компот, сок или другие жидкости.

Суточная норма

Чтобы определить, достаточное ли количество жидкости потребляет малыш, необходимо знать среднюю суточную норму для определенного возраста. Так сколько воды нужно ребенку? Давайте разберемся.

Средняя суточная доза воды для ребенка возрастом до трех месяцев равна 100-200 мл, при этом разовая порция не должна превышать 40 мл.

Это распространяется на малышей, которые находятся на искусственном и смешанном вскармливании.

В зависимости от возраста и веса ребенка суточная доза выпитой воды будет различаться. Для ребенка восьми месяцев, который весит 9 кг, суточная норма воды составляет 900 мл. На каждый килограмм веса малыша должно приходиться 100 мг воды.

К жидкости в данном случае относятся супы и все напитки. Всегда берите с собой бутылочку с водой или разбавленным соком на прогулку. Пусть емкость с жидкостью будет у ребенка всегда под рукой во время подвижных игр.

Именно в этот момент ребенка может мучить жажда.

Как определить, достаточно ли ребенку жидкости?

Первым делом нужно начать наблюдать за поведением малыша, его режимом питья, физической активностью, частотой мочеиспускания. Обращайте внимание на цвет мочи ребенка. Она должна быть светлой и прозрачной с желтоватым оттенком. Если моча имеет насыщенный желтый цвет – есть повод насторожиться.

Почки удерживают жидкость для поддержания функций организма. Это означает, что ребенок не получает достаточного количества воды. Напоминайте малышу про воду, когда он увлечен игрой и может попросту не обращать внимания на жажду.

Предлагайте ему пить чаще, особенно в тех случаях, когда малыш физически очень активен и теряет много энергии и жидкости с потом.

Признаки нехватки воды в организме ребенка

При нехватке жидкости в организме может возникнуть легкое головокружение, недомогание и слабость. Кожные покровы бледнеют, у ребенка нет сил двигаться, и выглядит он очень утомленным. Кожные покровы могут быть сухими, это особенно заметно на коже вокруг рта и слизистых оболочках.

При возникновении этих признаков нужно немедленно напоить ребенка, даже если он отказывается от питья. Такое иногда бывает, когда ребенок болен и плохо себя чувствует. Он может не испытывать жажды, но организм при этом ощущает нехватку жидкости. Можно дать ребенку сок, разбавленный водой, или слабоконцентрированный компот. Отлично подойдет слегка подслащенный зеленый чай.

Сильное обезвоживание очень опасно даже для взрослого человека, не говоря уже о ребенке. Такое состояние может обернуться летальным исходом, если не предпринимать меры, но до такого доходит очень редко.

Причины большого потребления

Первая и самая распространенная причина обильного питья – это физическая нагрузка и жаркая погода.

Организм выделяет воду с потом для поддержания нормальной температуры тела, поэтому срабатывает безусловный рефлекс, который заставляет маленького человека восполнять запасы жидкости в организме.

Обычно ребенок пьет много воды во время подвижных игр. Если так и есть – не беспокойтесь, это нормально.

Возможно, ребенок съел жирную или соленую пищу. Это объясняет возникшую жажду. Проанализируйте рацион ребенка и поймете причину обильного потребления воды. Возможно, за обедом ребенок не съел суп, а только второе, тогда он выпьет больше воды или напитков, чем обычно. Ведь основа бульона – это вода, запасы которой в организме нужно пополнять при отсутствии жидкой пищи.

Есть и психологические причины возникновения излишнего потребления воды, например:

  • Ребенок может попросить воды, если вы укладываете его спать, а он не хочет.
  • Бывает и такое: ребенок много пьет воды из-за стресса и переживаний.
  • Некоторым детям просто нравится пить из бутылочки с соской, так они успокаиваются и расслабляются.
  • Если ребенок просит вас принести ему воды, это может свидетельствовать и о недостатке вашего внимания. Возможно, так он добивается возникновения контакта с вами.

В заключение

Вода – жизненно необходимая составляющая рациона ребенка. Следите за тем, чтобы малыш получал ее в нужном количестве. Здоровье ребенка напрямую зависит как от качества потребляемой пищи, так и от качества выпитой воды.

Источник: http://fb.ru/article/404814/voda-dlya-detey-kak-vyibrat-vodu-dlya-rebenka-skolko-i-kogda-davat-vodyi-rebenku-sovetyi-pediatrov-i-otzyivyi-roditeley

Какой должна быть детская минеральная вода?

Минеральная вода для детей, можно или нет?

Каждый знает о пользе минеральной воды для здоровья. Такая вода славится содержанием всем необходимых минеральных веществ. Однако можно ли давать такую воду детям? Особенно когда речь идет о детях совсем маленьких, новорождённых.

Каким может быть состав минеральной воды?

Как правило, в составе минеральной воды можно найти самые распространенные и наиболее важные для человека микроэлементы и минералы. Это может быть кальций, натрий магний и другие элементы.

Как мы понимаем, водопроводная вода не содержит эти элементы, или же содержит, но в количествах, в которых они могут быть вредны человеческому здоровью. Также необходимо понимать, что минеральная вода является полезнее водопроводной хотя бы потому, что она не проходит обработку хлором.

Структура такой воды остается максимально близкой к природной, и при этом она полезна для здоровья.

В зависимости от степени минерализации отличают воду лечебную, лечебно-столовую, столовую минеральную воду.

В столовой воде содержится не более 2 граммов минералов на 1 литр воды. Однако эта норма является максимально допустимой для столовой минеральной воды. Как правило, производители не приближаются к этой отметке. Степень минерализации воды не достигает больше 500 миллиграммов на один литр.

Этот показатель для лечебно-столовой минеральной воды составляет 8 граммов на один литр. В связи с этим специалисты рекомендуют употреблять такую воду лишь по рекомендации врача. Это связано с тем, что такая вода заставляет усиленно работать мочеиспускательную систему, что может быть крайне не желательно для людей, у которых есть проблемы с этой системой.

В лечебной минеральной воде должно быть содержание минералов не больше 12 грамм на 1 литр воды. Такую воду необходимо пить только с лечения. Употреблять без назначения врача или по собственному желанию ее нельзя.

Какая минеральная вода подойдет детям?

Поскольку лечебно-столовая и лечебная минеральная вода могут быть использованы исключительно при назначении врача, то единственным допустимым вариантом для использования минеральной воды для детей является столовая вода. При этом необходимо учитывать, что содержание  минералов в такой воде не должно превышать 500 миллиграммов на один литр воды. Вода с содержанием такого количества минералов называется водой высшей категории.

Использовать такую воду следует осторожно, с ее помощью можно разбавлять смесь для питания или же использовать ее как питье для малыша.

Вариант использования лечебно-столовой воды для детей тоже остается возможным. Однако лишь в том случае, если такую воду назначит врач. И также, если возраст ребенка больше 1 года. А вот использовать лечебную воду для детей категорически запрещается вне зависимости от возраста.

На каком варианте остановиться?

В первую очередь при выборе потенциального кандидата необходимо обращать внимание на состав воды. Его нужно тщательно изучить, и лишь затем делать выбор.

Помните, что добросовестные производители указывают на этикетке с минеральной водой всё до мельчайших подробностей. На этикетке указывается и степень минерализации, и минералы, которые в воде присутствуют.

А также из этикетки можно узнать, где добывается эта вода, и срок ее годности.

Особое внимание при выборе воды для ребенка необходимо обращать на содержание в ней кальция, йода, магния и калия, а также бикарбонатов.

При использовании любой минеральной воды следует учитывать, что в открытом виде она хранится крайне недолго. Открытую бутылку можно хранить в холодильнике не больше 2 суток.

Если же бутылка не открывалась, то ее можно хранить до окончания срока годности, указанного на этикетке.

Тема недели в детском саду: вода

Для того чтобы обеспечить всестороннее развитие детей с самого раннего возраста, в детском саду необходимо проводить различные мероприятия для расширения кругозора детей. В частности эти мероприятия могут проходить один раз в неделю и посвящаться конкретной теме.

Одним из источников жизни на Земле является вода. Именно благодаря воде существуем и мы. Именно поэтому эта тема должна быть раскрыта для детей дошкольного возраста. Конечно, изучая тему с детьми необходимо опираться на особенности их возраста и развития в этом возрасте.

Именно поэтому необходимо тщательно готовить проект такого мероприятия. Проект должен охватывать все важные вопросы, которые так или иначе связаны с водой. Детям необходимо объяснить, насколько ценный ресурс вода, и что ее необходимо беречь.

Также возможен такой вариант, что дети самостоятельно подготовят проект. Однако такой вариант возможен лишь с детьми средней и старшей группы. Ведь для маленьких дошкольников это тема будет еще не совсем ясна, самостоятельно подготовить проект они вряд ли смогут.

Также пока будет проходить такая тематическая неделя, необходимо привлечь к проблеме воды ещё и родителей дошкольников. Возможно, они также смогут принять какое-то участие в организации мероприятий.

Что рассказывать детям о воде?

Рассказать детям в детском саду можно не только об обычной воде. Также необходимо рассказывать детям о том, какая вода должна быть и, какую воду можно пить. Пускай дошкольники знают, что пить воду из-под крана очень опасно. И что существует вода минеральная детская, пить которую безопасно всем.

Также можно рассказать детям о круговороте воды в природе, о том, какие живут в воде существа. Также можно рассказать о природных явлениях, которые напрямую связаны с водой. В общем, необходимо рассказывать обо всём, что только может заинтересовать ребенка дошкольного возраста. Главное знать, что цель таких мероприятий состоит в том, чтобы научить маленьких детей бережно относиться к воде.

Если такой проект действительно будет готовиться в детском саду, то необходимо придумать ему название. А также проработать его структуру. Что касается структуры, то необходимо разбить мероприятие на части, логические блоки.

Например, один из блоков можно называть «Детские сады минеральных вод» и рассказать детям о том, какую воду они поют в детском саду. Придумывать названия логических блоков можно в таком же духе.

Смотреть видео фильм «вода минеральная детская»:

Источник: https://voday.ru/deti-i-voda/kakojj-dolzhna-byt-detskaya-mineralnaya-voda.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.