Капризы при беременности

Содержание

Как будущему папе реагировать на капризы беременной жены?

Капризы при беременности

Конечно, вы знаете, что нужно выполнять все просьбы беременной жены, терпеливо относиться к ее капризам и прихотям. Более того – вы с этим согласны. Но иногда терпению приходит конец…

Даже самые спокойные будущие папы время от времени раздражаются и злятся на избранницу. Виду, естественно, не подают: «Да, любимая, конечно, любимая» – не хотят раздувать ссору. Но в душе нередко все клокочет.

Ну сколько можно цепляться к вам по любому поводу, устраивать истерики на пустом месте и изводить своей непредсказуемостью? Понятно, что ей сейчас нелегко – токсикоз и все такое, но иногда складывается впечатление, будто она специально играет на ваших нервах.

Психическая атака беременной жены

Например, в три часа ночи избранница может разбудить вас ради «важного разговора».

Если вы скажете, что хотите выспаться – завтра тяжелый день на работе, – скандал неминуем: «Значит, для тебя главное – работа, а не я?!» Целый час вы будете доказывать ей обратное, потом – успокаивать, что никакая она не толстая и не страшная (именно это и было предметом «важного разговора»).

Затем – снова успокаивать, но уже по другому поводу: «С чего ты взяла, что мне не понравились ползунки, которые ты вчера купила? У меня даже слезы умиления выступили». В пять утра вы наконец-то помиритесь, в шесть уснете, а в шесть десять проснетесь от ее громкого плача: «Ты чудовище! Дрыхнешь, а меня тошнит!».

В семь утра вы улизнете на работу, но днем вас ждет второй «раунд» переговоров: почему целый час не звонил, где был, когда я звонила, почему снял трубку не сразу («Признайся, я тебе надоела, да?»). А вечером неминуемо продолжение.

Купи мне торт. Срочно. Прямо сейчас. Не такой. Хочу соленый. Уже не хочу. Нет, все-таки хочу, но картошку с тушенкой. Спасибо, что приготовил – ты такой милый и заботливый. Солнышко мое, любимый мой. Видеть тебя не могу.

У меня изжога от твоей картошки.

И такая дребедень целый день… Откуда взялись все эти капризы беременной жены, обиды и желания из серии «принеси то, не знаю что, но оно мне точно надо»?

Капризы беременной: понять и принять

Дело вовсе не во внезапно испортившемся характере или тещиных генах. Дело – в физиологии. В первом триместре большинство будущих мам становятся капризными, нервными и раздражительными. И это, увы, вполне закономерно. Они еще не «вжились» в беременность и не знают, как себя вести.

С одной стороны, им хочется быть маленькими девочками, которых все должны любить и опекать. С другой – в них просыпается материнский инстинкт, который диктует обратное: ты уже взрослая и отвечаешь за двоих. Идет постоянная борьба этих двух установок.  Отсюда – смены настроения, раздражительность, нервозность.

Прибавьте сюда гормональные изменения, которые вызывают кучу неприятных симптомов – тошноту (иногда постоянную), головокружение, слабость, сонливость… Вспомните свое состояние при отравлении – когда вас мутило и качало от слабости. Даже если это длилось всего три дня, наверняка они показались вам адом. А беременной может быть плохо не один месяц.

И при этом она еще должна ходить на работу (учебу) и выполнять домашние обязанности. Многие в подобной ситуации останутся спокойными и уравновешенными?

К счастью, во втором триместре будущей маме становится легче – токсикоз отступает, настроение выравнивается: она привыкает к «мамской» роли и наслаждается ею. Капризов и перепадов настроения становится заметно меньше.

Кажется, можно с облегчением выдохнуть, но… за пару месяцев до родов начинается новая эмоциональная «болтанка». Женщина снова плохо себя чувствует – у нее болит спина, прыгает давление, нередко появляется отечность.

К тому же ее начинают преследовать многочисленные страхи – вдруг роды будут тяжелыми, вдруг с малышом что-то не так, вдруг у нее не будет молока… Чем ближе к родам, тем сильнее тревога и больше всяких «а вдруг».

Управление гневом

Как бы вас ни раздражало поведение жены, как бы вам ни надоели ее капризы, придется смириться и взять себя в руки.

Отнеситесь ко всему с юмором – у других и похуже бывает. Помните известную шутку про беременных: «Хочу клубнику с солеными огурцами и понюхать ежа»? Будущие мамы еще не то могут запросить. Поэтому если ваша избранница ежа не хочет, а хочет лишь обмакивать колбасу в сгущенку и вдыхать запах сырости в подъезде, радуйтесь. Вам повезло!

Больше помогайте ей по дому, ходите вместе на УЗИ, разговаривайте с «животиком» – жена должна чувствовать вашу поддержку и заботу. Тогда она успокоится, а упреков и обид  станет меньше.

Чаще говорите ей комплименты – они ей сейчас необходимы. Ведь если мамочка неважно выглядит или поправилась на 20 кг, она грызет себя изнутри еще и по этому поводу. Стало быть, нервничает еще больше (и вас доводит чаще). И помните: «беременные» капризы – это временно. Они пройдут. Отнеситесь к ним, как к непогоде, которую нужно просто перетерпеть. Потом обязательно распогодится!

Совет

Если жена нервничает, предложите ей заняться тем, что  всегда доставляло ей удовольствие, – сходить в кино или еще что, только обязательно вместе.

Источник: https://mamaexpert.ru/article/kak-budushchemu-pape-reagirovat-na-kaprizy-beremennoy-zheny

Капризы беременных: какие капризы бывают у беременных женщин

Капризы при беременности

Проблема капризов беременных не обходит стороной практически ни одну будущую маму. Каждая вторая женщина во время беременности хоть раз испытывает навязчивое желание съесть что-нибудь эдакое.

Причем ее приоритеты меняются очень быстро.

Иной раз даже не удовлетворив еще безумную потребность съесть апельсин, будущая мама начинает жаждать селедки, с отвращением отворачиваясь от запаха цитрусовых, купленных заботливым супругом.

Также может резко измениться манера поведения женщины, ее вкусы и настроения. Что же является причиной этих перемен? Всплеск гормонов, самовнушение или просто желание обратить на себя внимание?

Капризы беременных, связанные с едой

На самом деле, все причины имеют место быть. Однако чаще всего капризы беременных действительно связаны с гормональной перестройкой организма. Уровень эстрогена в этот период растет, состав слюны меняется, происходят изменения и во вкусовых пристрастиях.

Повышенная любовь к фруктам и овощам в этот период может говорить о потребности организма в каких-либо витаминах и минералах. Ведь меню для беременных должно быть сбалансированным.

Желание съесть что-то солененькое объясняется усиленной циркуляцией повышенного объема крови в организме беременной. Соленое же в какой-то мере помогает этому процессу.

А вот странное стремление некоторых будущих мам есть уголь, мел или грызть карандаши может указывать на острую нехватку в организме каких-то веществ. Поэтому о таких пристрастиях необходимо сообщать лечащему врачу.

Вот что рассказывают наши читательницы о своих гастрономических капризах в период вынашивания малыша.

Кристина: «Я однажды в 11 ночи захотела чебуреков. Муж принес из магазина слоеное тесто, и я их до часу ночи жарила их… В итоге ни одного не съела, потому что, когда закончила готовить, меня стало мутить от запаха. Всё съел муж.»

Ирина: «С первой дочей жутко хотелось свежих помидоров с жареным мясом, очень долго не могла наесться — все говорили, что будет мальчик. Не угадали! А во вторую беременность в апреле захотелось дыни. И когда мне принесли дынный мармелад, я расстроилась до слез. Поэтому через 3 дня мне нашли дыню! Сбила я оскому — съела ее всю сама.»

Марина: «Маринованные помидоры — моя беременная история… Могла трехлитровую банку за раз слопать! =) Опустошила погреб и наш, и друга мужа, и лучшей подруги… Все с пониманием носили банки.

Стыдно было, неудобно, но так хотелось, что они мне даже снились, а свои закручивать ещё не сезон был.

А на девятом месяце перешла на салат из свежих помидоров (помидоры, лук, масло и больше ничего)! Вот и дочка теперь любит помидоры в любом виде!»

Зина: «Апельсины и соленые огурцы — было мое любимое сочетание на первых неделях, потом мороженое с ананасами, которые обязательно нужно запить виноградным соком, а еще мойва копченая, причем муж мне спинки чистил.»

Александра: «Ну не было у меня никаких капризов и особых желаний. Даже обидно стало! Поэтому решила, что нужно хоть разок, но покапризничать. Заказала мужу банку красной икры. А то ведь в другой период мог и не купить! =)»

Итак, гастрономические «беременные капризы» бывают разные. Иногда им можно потакать. Иногда стоит хорошо задуматься. Одно дело, если тебя тянет на брокколи, и совсем другое, если хочется рыночной шаурмы… Старайся, по возможности, заменять вредные продукты на полезные или хотя бы не увлекайся.

Также не переусердствуй в поглощении желаемого. Цитрусовые, безусловно, полезны. Но чрезмерное их потребление может привести, например, к пищевой аллергии. Съесть 1-2 соленых огурчика, если очень хочется, — можно, но кушать их банками нежелательно. Это может навредить слизистой твоего желудка или привести к отекам.

Смешивать несочетаемые продукты (селедку с тортом, шпроты с молоком и т.д.) также не стоит. Это может вызвать тошноту или привести к несварению. Поэтому будь предельно осторожна в своих желаниях.

Обонятельные капризы беременных

Гормональные изменения могут стать причиной изменения обоняния, непереносимости каких-то запахов или, наоборот, женщине начинает нравиться тот запах, который раньше она не могла терпеть. Кроме того, появляется повышенное восприятие любых запахов, даже не очень сильных. Связано это с усилением функции гипофиза по выработке гормона вынашивания беременности.

Ирина: «В обе беременности не могла переносить запах жареной рыбы! Хотя вообще люблю ее. А муж шутил, что мне можно на границе работать вместо собак, которые все по запаху распознают.»

Марина: «Я запахи не переносила! Никакие! С тех пор, кстати, к духам отвращение по сей день! К любым.»

Екатерина: «Мне жутко нравился запах краски. Не могла спокойно пройти мимо стройки или покрашенной скамейки. Хотелось нюхать и нюхать! =)»

Светлана: «Любимые духи были всегда «Marina de Bourbon Princess in blue». Почти с самого начала беременности они мне стали казаться приторными. Перешла на «Golden Dynasty» этой же марки. А сейчас опять старыми пользуюсь.»

Александра: «Я не могла ездить в маршрутках. Запах сигарет или не очень свежего тела меня просто сводил с ума!»

Вот такие обонятельные капризы беременных могут подстерегать женщину. Как с этим справиться? Стараться избегать провоцирующих факторов.

Мутит от поездок в общественном транспорте? Если возможно, больше ходи пешком или передвигайся на личном автомобиле или такси.

Не можешь приготовить обед из-за непереносимости запаха еды? Просто порежь овощной салат и попроси близких самих отварить кашу или картофель.

А вот увлекаться вдыханием вредных запахов (таких, как краска или бензин) специалисты не рекомендуют. Высокая их концентрация в крови может быть вредной для плода.

Психологические капризы беременных

К психологическим капризам беременных можно отнести изменение поведения, резкие перепады настроения или странные желания, которых не наблюдалось раньше. Все это также связано с изменением гормонального фона женщины.

Светлана: «Всю беременность делала маникюр ярких цветов. Хотя обычно предпочитаю прозрачный лак.»

Марина: «У меня в первом триместре возникало ненормальное желание — лизнуть качели! Хорошо, что к зиме эта тяга прошла! =)»

Ирина: «Однажды жутко захотелось, чтобы муж помыл пол — сию секунду был нужен влажный чистый пол. Сама уже не могла, а руки «чешутся». Вот был кайф, когда он его вымыл!»

Зина: «Очень читать хотелось, хоть что-нибудь. Даже газета с объявлениями годилась. И, кстати, зрение улучшилось, хотя с 6 лет в очках читаю. А во время беременности читала без них.»

Екатерина: «В обычной жизни предпочитаю минимум украшений: серьги и обручалка. А в интересном положении носила все кольца, что были, и обязательно браслет, цепочка. До самых родов. И только золото. Серебро вообще не воспринимала. Многие мне говорили по этому пристрастию, что наверное будет девочка. Но не угадали!»

Поведение беременной женщины может быть непредсказуемо. Поэтому ей и ее окружению можно пожелать терпения и понимания! Тем более, что скоро ей предстоит придерживаться специальной диеты кормящей мамы.

Капризы беременных естественны, однако не следует манипулировать своим положением. Старайся, чтобы они не портили жизнь окружающим людям. Капризничай в меру и с умом!

Капризы беременных: армия за 9 месяцев или беременная жена глазами мужа (видео)

Источник: http://AveWoman.ru/na-solenenkoe-potyanulo-ili-kaprizy-beremennyh.html

Прихоти беременной — грани разумного

Капризы при беременности

У беременной женщины появляются новые ожидания и запросы, адресованные прежде всего родным и мужу. Но реалистичны ли эти ожидания?

Полярные мнения

Когда женщина узнает о том, что беременна, она достаточно быстро начинает осознавать, что многое в ее жизни должно поменяться. Многие прежние привычки должны уйти в прошлое ради сохранения здоровья будущего малыша.

С чем-то будущая мама справится сама, но в некоторых аспектах ей просто необходимо, чтобы и окружение приняло новые «правила игры». Ведь у родных людей самая главная функция в отношении будущей мамы – охранительная, оберегающая.

И женщина ожидает от них особенного к себе подхода.

Что такое «ожидание»? Это поведение, которое мы считаем правильным и желательным в отношении нас. Каждый из нас обладает собственным набором ожиданий, которые изменяются в зависимости от обстоятельств жизни и внутренних трансформаций человека.

Часто ожидания беременной женщины оправданны, они помогают ей адаптироваться к новой жизненной ситуации и постепенно входить в материнскую роль.

Ожидания в отношении себя и окружающих – основа гармоничного течения беременности, и если те, от кого зависит их воплощение, не понимают поставленной перед ними задачи, то можно и нужно прикладывать усилия для того, чтобы объяснить членам семьи суть ожидаемого от них в этот сложный для женщины период.

Но нередко разумные ожидания становятся тем, что принято называть прихотью или капризом. Это понятие несет, скорее, отрицательную окраску.

Прихоть – преувеличенное ожидание, слишком эгоистичное и существенно ограничивающее окружающих. Если ожидания женщины превращаются в прихоти, это может повлиять на отношения самым неприятным образом.

Так давайте разберемся, где та граница, которая разделяет разумные ожидания и прихоти!

Перепады настроения при беременности

1 триместр беременности – непростое время для будущей мамы. В этот период происходит мощная гормональная перестройка организма.

Гормональная буря влияет и на эмоциональную сферу, которая становится более лабильной. Настроение может резко меняться, внезапно падая или поднимаясь, как на «американских горках».

Женщина становится плаксивой, сентиментальной, а также раздражительной.

Реалистичные ожидания. Будущая мама может ожидать, что окружающие проявят терпение, не станут ее поучать или делать далеко идущие выводы об «испортившемся характере». Чтобы этого не произошло, нужно объяснить, что ей сейчас сложно контролировать свои эмоции, и даже если иногда она «срывается», то не со зла.

Кому-то в  раздраженном состоянии нужно побыть в одиночестве, а кому-то, напротив, нужны объятия и ласка. И окружающим следует знать, как лучше отреагировать. Будущей маме нужно попросить родных, и особенно мужа: «Когда ты видишь, что я напряженная и раздраженная, то ты можешь помочь.

В этот момент я жду от тебя…», – и затем сформулировать свое ожидание!

Прихоти.

Порой женщина воспринимает беременность как данное ей свыше разрешение вести себя так, как заблагорассудится. И вот небольшое раздражение выражается в сильном крике, постоянных претензиях, склонности копаться в отношениях («если бы ты любил, то тогда бы сделал так, а не эдак»).

Если на окружающих изливается поток агрессии – то это уже прихоти, капризы, а не выражение естественных эмоций. Когда окружающие начинают страдать от ваших слов или поступков, неуравновешенность эмоций тут ни при чем.

Дело в том, что у беременной женщины, конечно, снижается самоконтроль над эмоциями, но все же он остается на достаточном уровне, чтобы не допускать распущенности. Более того, подобные эмоциональные разрядки вряд ли принесут пользу женщине и плоду.

Спросите себя: «Как влияет мое поведение на отношение ко мне мужа, родных и других людей?» Если вы понимаете, что отношение к вам может быть испорчено, значит, от реалистичных ожиданий вы перешли к капризам. Нужно «возвращаться обратно» и вести себя более сдержанно.

Обоняние при беременности

1 триместр часто сопровождается токсикозом, когда при определенных запахах появляется тошнота.

Женщину может мутить от совершенно невинных ароматов: кому?то хочется убежать подальше от запаха рыбного супа, кому-то не по душе туалетная вода мужа, а кто?то больше не переносит благоухания комнатных растений.

Многим беременным становятся неприятны запахи алкоголя и табака. То же и с ароматом пищи: некоторые из них для будущей мамы просто невыносимы! А ведь женщина, как правило, готовит для всей семьи…

Реалистичные ожидания. Если будущую маму мучает токсикоз, она вправе ожидать от родных и мужа, что они смогут сами позаботиться о еде. Если молодая семья живет с родителями, то проблем обычно не возникает: на некоторое время можно попросить готовить маму или свекровь.

Рассказать о том, какие именно запахи переносятся хуже всего. Попросить не готовить эти блюда, пока токсикоз не отступит. Если вас раздражают слишком многие запахи, рекомендуется выйти из дому погулять, пока пища готовится (часто аромат уже готовой пищи не столь раздражающий, как в процессе приготовления).

Если молодая семья живет отдельно от родителей, то мужу вполне по силам приготовить простую еду. Или можно найти поблизости хорошую кулинарию и пока покупать готовые блюда там.

Если вы спокойно объясните свое состояние и предложите варианты выхода из сложившейся ситуации, то, скорее всего, найдете у близких понимание и поддержку.

Прихоти.

Нередко можно услышать истории, связанные с пищей, когда беременная жена отправляет мужа среди ночи за неким очень желаемым ею в данный момент продуктом. Если подобное происходит однажды за беременность, то это может придать некоторую пикантность воспоминаниям о ней.

Но если такое случается регулярно, и муж, которому нужно завтра на работу, полночи проводит в поисках «чуда», – это существенное ограничение его права на отдых и сон. Еда важна для беременной женщины. Но нет такой пищи, прием которой нельзя было бы отложить до следующего дня.

Если наутро остается сильное желание съесть именно этот вожделенный продукт, и вы не можете купить его сами, попросите мужа зайти в магазин после работы. И помните, что есть ночью вредно, тем более будущим мамам!

Физическое здоровье во время беременности

Изменения в теле беременной женщины становятся очевидными не сразу. Но на самом деле они появляются с  первых недель беременности. Например, при угрозе прерывания беременности врач может строго запретить поднимать тяжести, делать резкие движения. Даже если угрозы нет, женщина должна особенно бережно относиться к своему здоровью, ведь теперь она отвечает и за состояние своего малыша.

Реалистичные ожидания. Будущая мама может ожидать от мужа и родных перераспределения домашних обязанностей. Что касается поднятия тяжестей (сумки из магазина), генеральной уборки (мытье окон и высоких поверхностей), домашней работы, связанной с химическими веществами, – все это должно быть поручено другим людям.

Если вы живете отдельно и помочь вам, кроме мужа, в общем?то, некому, а он не слишком воодушевлен подобной перспективой, предложите воспользоваться услугами помощницы по хозяйству. Это стоит не слишком дорого и значительно облегчает работу по дому будущим родителям.

Если все же обязанности перераспределяются только между членами семьи, будьте готовы сформулировать свои ожидания как можно четче. Не нужно с обидой говорить: «Ты мне совсем не помогаешь, сделай хоть что?нибудь!». Лучше высказать свои пожелания в более конкретной форме.

Если муж идет в магазин, вооружите его как можно более подробным списком продуктов, с указанием марок товаров, если это важно. Говоря о помощи по дому, точно формулируйте просьбу: «Сними шторы» или «Вымой ванну».

Прихоти.

Несмотря на то, что будущей маме должна оказываться дополнительная помощь, ей вполне по силам выполнять большинство из тех дел, которые были для нее привычными. Конечно, речь идет о здоровых женщинах, которым врач не прописал постельный режим.

Но если будущая мама, беременность которой развивается хорошо, вдруг возомнит себя почти больной и на этом основании начнет отказываться от всех обязанностей по дому, – это уже чересчур. Посильная работа по хозяйству вовсе не вредит женщине.

Если же беременность используется как «билет на курорт», на котором она освобождена от всего, и будь что будет, – такая позиция к добру не приведет. Ведь если для окружающих очевидно, что причина такого продолжительного отдыха – лень и манипуляция, вряд ли стоит ждать от них понимания.

Если ваши желания могут быть исполнены только за счет желаний других, и это повторяется постоянно, – перекос очевиден, и хорошие отношения в семье могут испортиться.

Психологический комфорт во время беременности

Будущей маме очень важно чувство защищенности от жизненных невзгод. Ей просто необходимо позитивное восприятие жизни, ведь ее эмоции отражаются на состоянии будущего крохи.

Ей нужно знать, что рядом находятся люди, на которых можно положиться.

Многие будущие мамы слишком чувствительно относятся к информации о катастрофах, особенно если в них пострадали дети, не выносят боевиков и фильмов ужасов.

Реалистичные ожидания. Беременная женщина может надеяться, что родные постараются сделать обстановку в семье более спокойной, если ранее наблюдалось иное.

Например, можно ждать от свекрови, что она приостановит поток придирок к матери ее будущего внука. Будущая мама вправе ждать, что муж не предложит ей перед сном посмотреть фильм, где много жестокости и пугающих сцен.

Как и в других случаях, об этих ожиданиях нужно говорить, доносить их до окружающих, а не ждать, когда члены семьи прочтут ваши мысли.

Прихоти.

В этом случае прихотями можно считать чрезмерные ожидания, что муж всегда будет «на позитиве» и никогда не станет тревожить жену плохим настроением.

Прихоти – это чрезмерная капризность, проявляющаяся в обвинениях: «Почему ты приходишь в плохом настроении, я же расстраиваюсь, а мне нельзя».

Муж продолжает иметь право на собственное плохое настроение! А хорошая жена должна поддержать его, может быть, обсудив проблему, а возможно, и просто молча, не докучая расспросами, дав ему успокоиться и самому принять решение.

Что касается просмотров фильмов и телепрограмм, то думать, что муж на все 9 месяцев станет вместе с вами поклонником сериалов или мелодрам, – ожидание чрезмерное. Лучше иногда разделяться: пусть он наслаждается боевиком в другой комнате или же вы можете заняться чем?то на кухне, дав возможность супругу посмотреть что-то интересное для него!

Синдром гнездования

В период беременности женщина переживает несколько волн «синдрома гнездования» – настоятельного желания подготовить в доме пространство для будущего малыша. Желания могут быть связаны с ремонтом, оформлением интерьера, покупкой одежды и приданого.

Реалистичные ожидания. Женщина может ожидать поддержки в вопросах ремонта комнаты, где будет жить малыш. Новое чистое пространство полезно с точки зрения гигиены: во время ремонта можно избавиться от залежей пыли и от грибка, выросшего под старыми покрытиями.

Но чтобы ожидание можно было назвать реалистичным, женщина должна и опираться на реальность: сроки, необходимые для ремонта, объем работы, ее стоимость.

Тогда поддержка со стороны мужчины почти обеспечена! Также женщина может ожидать, что муж не будет ей препятствовать в покупке приданого для малыша, так как это хорошо расслабляет, настраивает на позитивный лад и к тому же успокаивает беременную, которая знает, что по приезде из роддома ей не придется надеяться на родню или бежать в магазин. Будущая мама может ожидать помощи мужа в выборе и покупке крупных предметов: коляски, кроватки, мебели.

Прихоти.

Так можно назвать желание женщины, чтобы муж всегда сопровождал ее по магазинам и принимал самое активное участие в выборе мелких вещичек: одежды, предметов гигиены, бутылочек, сосок.

Мужчины, как правило, долго не выдерживают такого марафона (подобно женам, изнывающим от скуки в магазине «Все для рыбалки»). Не стоит ожидать от мужа и эмоциональных восторгов по поводу подобных покупок.

Не переступая черту

Многие желания, возникающие во время беременности, оправданны и объясняются изменением в физиологии женщины, а также ее особым психологическим состоянием. Но нужно отделять желания и реалистичные ожидания от прихотей и капризов. Это сделать совсем несложно.

Спросите себя: требуя соблюдения своих «беременных» прав и желаний, ограничиваете ли вы права и желания окружающих людей? Не происходит ли реализация ваших ожиданий за счет родных? Не делайте беременность своим козырем, заставляя окружающих выполнять ваши прихоти. Беременность не дает права на вседозволенность.

Нужно помнить, что желания есть не только у будущей мамы, но и у окружающих ее людей.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/psihologia/4616/grani-razumnogo

капризы беременной жены

Капризы при беременности

В наше время быть мамой стало модно, рожают как в раннем возрасте, так и в позднем. Никого это уже давно не смущает, но когда девушка беременная, нужно быть морально подготовленным ко всему. Желательно запастись терпением на все 9 месяцев.

Все девушки любят внимание, а когда они могут позволить себе вдоволь покапризничать? Конечно же, когда наступает пора беременности. Но разве мужскому сознанию понятны капризы беременных женщин? Поэтому, мужьям тоже придется попотеть.

Гастрономические прихоти беременных: норма или каприз?

Не так давно дочка моей приятельницы задала своей мамочке один вполне обычный вопрос, ответ на который заставил меня призадуматься… «Мама, а когда я была у тебя в животе, ты часто ела мороженое?» – спросил озадаченный ребенок. Подруге, любительнице сладкого, даже не пришлось долго вспоминать. Ответ был очевиден. Дочка серьезно посмотрела на маму и возмутилась: «Как же ты могла, мамочка? А если бы я в животике чихать начала? Что бы тогда?».

Как вести себя мужу с беременной женой

Когда женщина ожидает ребёнка, оно полностью меняется, причём не только физически, но и психологически. Поэтому, ей становиться крайне необходимой поддержка любимого человека.

Поэтому, в таком случае, нужно правильно научиться себя вести мужу. Именно ему нужно быть настоящей опорой и находиться рядом с беременной женой девять месяцев.

Конечно же, она будет в этот период не такая, как всегда, но это не её вина.

Как пережить беременность жены

Кому же тяжелее дается беременность – жене или мужу? Это вовсе не праздный вопрос: если женщина хоть как-то способна контролировать ситуацию, то муж во время беременности жены обречен выслушивать капризы и истерики и мучиться от своей беспомощности повлиять на процесс вынашивания малыша. Зато в этот период супруги получают отличную возможность проверить, насколько крепки их отношения.

Как правило, сюрпризы начинаются еще в период планирования беременности.

Как понять капризы беременной жены: только для мужчин!

Когда женщина ждет ребенка, она становится ужасно капризной. Она начинает вести себя, как дитя: ноет и жалуется на то, что муж невнимателен. У нее появляются странные прихоти, которые почему-то непременно нужно очень быстро выполнить.

Она делается эгоцентричной и постоянно сетует на всякие диковинные недомогания. Объяснить ей, что ее состояние – естественно, и что миллионы женщин рожали миллионы раз – невозможно.

Как стерпеть капризы беременной жены?

Поставьте себя на её место, ведь носить ребёнка.

Я где-то читала, что на первых порах 1-3 месяца вы можете попробовать ходить с мешками с песком на ногах по полтора киллограма, дальше больше- с водяным матрасом, много ходить (будущие матери очень много ходят по врачам), так же сидеть с этим матрасом часа 2, представляя что вы в очереди, спать с этим матрасом, можно даже вызывать рвоту (мам часто мучает токсикоз), и если ваша жена работает, то вы тоже работайте с этим животом и не забывайте про домашние обязанности (готовку, уборку, стирку).

Капризы беременной жены

Беременная женщина испытывает на себе огромный спектр душевных переживаний и различного рода недомоганий. Мужу сложно подчас понять, что чувствует его супруга в это время, не может он понять также, почему она стала такой нервной, раздражительной, мелочной.

Порой может показаться, как будто супругу подменили. Раньше она была спокойной, уравновешенной, а сейчас может запросто крепко обидеться даже на сущую мелочь, а потом так же внезапно вернуться в прежнее состояние.

Капризы беременных: стоит ли обращать внимание?

У мужчин сложилось мнение, что женщина, которая вынашивает ребенка, излишне капризна и привередлива. Настроение меняется, как погода. Вкусовые пристрастия становятся необычными… Так что же делать? Имеет ли смысл реагировать на женские причуды?

Если у вашей возлюбленной появилась тошнота, сонливость, она стала раздражительной и при этом отсутствует менструация, скорее всего, она беременна.

Капризы беременных, как мужчине пережить 9 месяцев стресса?

Беременность жены становится целым испытанием для молодой семьи.

Ожидание ребенка с одной стороны, несомненно, радостное событие, с другой стороны для женщины оно может быть омрачено различными негативными нюансами.

С изменением гормонального фона при беременности, сильно проявляется психологическая неустойчивость женщины и как следствие проявления агрессии, раздражения, апатии, нервных срывов и т.

Капризы беременных

Источник: http://pomoshjuristov.ru/kaprizy-beremennoy-zheny-55477/

Беременные капризы – изменение вкусовых пристрастий при беременности

Капризы при беременности

При беременности даже вид любимых лакомств становится невыносим, при этом возникает пристрастие к продуктам, которые раньше совсем не нравились.

Вкусовые причуды при беременности могут быть самыми разнообразными: желание есть все без разбору, смешивать несочетаемые продукты или, наоборот, неприятие любой пищи.

Всем известно, что беременных частенько «тянет на солененькое», и если вдруг женщина будет замечена за поеданием соленых огурчиков, то это непременно вызовет вопросы об ее возможном «интересном положении». Кроме того, есть масса историй, вплоть до анекдотов, когда посреди ночи у будущей мамы возникает желание скушать что-нибудь экзотическое, например клубнику или персики морозной зимой.

Зачастую у беременных женщин появляются и вовсе странные потребности: поесть песок, пожевать глину, погрызть мел и т. п. А бывает так, что, наоборот, любимый ранее продукт или напиток может начать вызывать отвращение даже при мысли о нем.

Так же изменяется и отношение к запахам: любимые духи провоцируют приступы дурноты, а «кухонные» ароматы и вовсе могут вызвать у будущих мам тошноту и даже рвоту.

Основная причина, которой объясняются изменения вкуса и появление странных желаний при выборе еды, – это гормональные изменения в организме беременной женщины, а именно – воздействие прогестерона.

Прогестерон – основной гормон беременности, особенно выражено его влияние в первые месяцы ожидания ребенка. В этот период прогестерон вырабатывается особой структурой яичника, называемой «желтое тело», а после 16 недель беременности функцию выработки прогестерона берет на себя полностью сформировавшаяся к этому сроку плацента.

Под влиянием прогестерона происходит успешная имплантация (прикрепление и внедрение оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки), мышечные структуры матки поддерживаются в расслабленном состоянии, а это препятствует развитию угрозы прерывания беременности. Кроме того, прогестерон оказывает влияние на подготовку молочных желез и становление лактации.

Помимо непосредственного влияния на органы репродуктивной системы, прогестерон оказывает выраженное воздействие на организм в целом.

Дело в том, что в организме будущей мамы происходят некие преобразования, направленные на то, чтобы поддержать течение беременности и создать наиболее благоприятные условия для развития будущего малыша.

Прогестерон играет ведущую роль в этих процессах, и под его влиянием в головном мозге образуется особое скопление чувствительных клеток, которое называется «доминанта беременности».

Этот нервный центр регулирует работу всех органов и систем таким образом, чтобы защитить будущего малыша от различных негативных влияний.

Именно за счет работы «доминанты беременности» у многих будущих мам и появляются разнообразные причуды вкуса.

Защитная реакция. Изменение вкусовых пристрастий – это еще и защитная реакция, направленная на то, чтобы оградить организм от вредных веществ и, наоборот, стимулировать поступление полезных.

Именно таким защитным свойством и объясняется появление отвращения, например, к кофе, различным пряностям. Ведь эти продукты могут привести к развитию угрозы прерывания беременности.

Поэтому «доминанта беременности» работает на то, чтобы избавить организм от этих нежелательных продуктов.

Многие будущие мамы испытывают непреодолимую тягу к сладкому, сдобе и шоколаду. Это обусловлено тем, что беременной женщине требуется больше энергии, а значит – больше калорий, которых как раз много в различных сладостях.

А известная тяга к солененькому объясняется тем, что организму необходимо компенсировать недостаток минеральных веществ, в частности – натрия, дополнительное количество которого необходимо будущей маме, так как с прогрессированием беременности увеличивается объем крови и, соответственно, меняется баланс жидкости и минеральных компонентов.

Повышенная потребность в витаминах и минеральных веществах – это также одно из основных объяснений вкусовых причуд во время беременности. Развитие новой жизни в организме требует повышенного поступления многих витаминов и минералов.

Этим может объясняться желание будущей мамы поесть клубники, апельсинов и прочих фруктов. Ведь они – прекрасный источник самых разнообразных витаминов.

Такое желание возникает чаще всего в вечернее и ночное время, потому что именно в эти часы работа той части нервной системы, где находится «доминанта беременности», происходит наиболее интенсивно.

Таким образом, в первые месяцы беременности формируется «пищевая интуиция». Организм старается покрыть новые потребности в питательных веществах, витаминах и микроэлементах, а внешне это проявляется вот такими вкусовыми причудами.

Иногда случаются парадоксальные, необъяснимые изменения вкусового восприятия. Например, нередко у будущих мам появляется металлический привкус во рту, что зачастую объясняется уменьшением в организме количества ионов железа.

Это может привести к анемии – снижению гемоглобина в крови (железо входит в состав гемоглобина и является важнейшим функциональным компонентом этого соединения). Анемия приводит к ухудшению кровоснабжения органов и тканей как плода, так и матери, и если ее не лечить, появляется угроза хронической гипоксии или кровотечения.

Казалось бы, на этом этапе должна включаться «доминанта беременности» – чтобы у женщины появилось желание съесть что-нибудь обогащенное железом: яблоки, вареное красное мясо, гранаты. Но вот странность: как раз наоборот – будущая мама именно к ним испытывает отвращение. Этот феномен пока не имеет научного объяснения.

Подобные «капризы» организма стоит компенсировать, принимая специально разработанные витаминно-минеральные комплексы для будущих мам. В них количество витаминов и минеральных компонентов подобрано именно таким образом, чтобы беременные не испытывали нехватку полезных веществ.

Психологические причины. Порой вкусовые причуды во время беременности не имеют под собой особой физиологической основы, а происходят по ряду психологических причин.

Известно, что у будущих мам помимо физиологической перестройки происходят также психологические изменения, и особые пристрастия в еде могут являться их проявлением.

Беременность, даже самая желанная, – это в любом случае стресс, связанный с изменением жизненного уклада и мировоззрения.

Не все беременные женщины могут спокойно справиться с такими переменами, и поэтому у некоторых появляется раздражительность, плаксивость, потребность в повышенном внимании. Действительно, в этот период женщине необходима особая забота со стороны окружающих, и изменение вкусовых пристрастий – один из способов это повышенное внимание получить.

На самом деле, редко когда причуды вкуса будущих мам объясняются только одной из вышеперечисленных причин. Чаще всего они появляются в результате влияния комплекса физиологических и психологических процессов, происходящих в организме беременных женщин.

В большинстве случаев внезапно возникшему желанию съесть что-нибудь можно потакать – конечно, если речь идет о безопасных продуктах. Например, если захотелось шоколада, можно съесть небольшой кусочек. Ограничение касается только количества.

Если вам хочется съесть килограмм клубники или плитку шоколада, следует себя ограничивать, так как избыточное употребление этих продуктов может спровоцировать развитие аллергической реакции. Избыточное употребление соли приведет к жажде, изменению водно-солевого обмена.

А употребление большого количества сдобы и сладкого будет способствовать нежелательному набору лишнего веса.

У некоторых будущих мам иногда появляется желание выпить пива, попробовать различные лакомства, насыщенные искусственными красителями и ароматизаторами.

Всем известно, что и алкоголь, и искусственные пищевые добавки могут нанести вред полноценному развитию плода, поэтому, если возникли такие желания, нужно постараться заменить эти продукты на что-нибудь другое.

Например, пиво – на черный или бурый хлеб, жевательную резинку – на ароматные фрукты.

Если вкусовые причуды стали мешать вашему обычному ритму жизни, мысли о еде не оставляют вас в покое или появилось стойкое стремление попробовать что-нибудь абсолютно неполезное – следует обратиться к в рачу.

Случается, что беременным женщинам хочется попробовать что-нибудь несъедобное: мел, глину, сырую землю, железо и пр. Такие желания могут быть признаком нехватки некоторых минеральных веществ, например кальция и железа. В этом случае врач назначит дополнительные анализы на содержание микроэлементов в крови и при необходимости порекомендует принимать дополнительные микроэлементы.

И в заключение хочется сказать: чтобы свести к минимуму неприятности, связанные с изменением вкусовых пристрастий, следует сделать свое меню разнообразным и привлекательным на вид, не забывать в меру баловать себя сладостями или, наоборот, соленьями, а также принимать рекомендованный врачом витаминно-минеральный комплекс для беременных женщин.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://corvalol.ru/beremennost/beremennye-kaprizy-izmenenie-vkusovyx-pristrastij-pri-beremennosti

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.